整块仪表盘的导出与导入：一个归你所有的 data.json
大多数效率工具把你的数据当成它们的资产：数据躺在它们的云端，「导出」则是设置页深处一个产出半残文件的按钮。Baton Board 把你的数据当成你的资产——因为它从一开始就没离开过你的设备。
看板上的一切——任务、笔记、KPI 历史、习惯、目标、布局、每一个配置档——本来就是一个整体结构，而一次点击，就能把它写进一个归你所有的 data.json 文件。 再一次点击，就能把它读回来。这个简单的闭环覆盖了备份、迁移和恢复，也是「绝不锁死」承诺的地基。
导出给你什么
- 整块看板，一个文件。 所有配置档、所有组件、所有历史——布局也在内。不是某个列表的残缺 CSV，而是完整的状态。
- 可读的 JSON。 用任何编辑器打开它。翻看它、做 diff、放进你自己的备份体系或版本管理。没有私有格式的黑盒。
- API 密钥自动剥除。 如果你为 KPI 数据源连接过只读密钥，导出时会把它们移除——被分享或同步出去的文件，永远不会泄露秘密。
- 任务还能导成 CSV。 在完整的
data.json之外，任务可以导出为 CSV 供电子表格使用，整块看板还能导出为 PNG 图片，分享一张快照。
导入让你做什么
- 几分钟内换好设备。 旧机器上导出，新机器上导入——整座驾驶舱原样抵达，布局与历史分毫不差。
- 重置之后照样恢复。 清空过浏览器？导入最近一次的导出文件，继续干活。
- 分享一套布局。 把
data.json递给别人当起步模板——对方导入后随意重塑。（密钥在导出时就已剥除。）
万一忘了导出呢？还有自动备份。
导出是由你掌控的那份副本，但 Baton Board 还会在你干活的同时自动给看板拍快照，在你的设备上保留多个世代。打开恢复菜单，一次点击就能回滚到更早的时间点——就算你从没导出过，一次误删或一场失败的实验也是可逆的。
为什么这件事在本地优先工具上更重要
在云端工具上，厂商的数据库既是安全网（也是锁链）。在本地优先工具上，数据握在你手里——所以一等公民的导出、导入和自动备份不是锦上添花，而是这件事的全部。Baton Board 的设计目标很简单：任何时刻，你都可以带着全部数据离开，装在一个你读得懂的文件里。
常见问题
导出的 data.json 里到底有什么？
完整的看板状态：每一个配置档、组件、任务、笔记、KPI 历史点、习惯记录、目标和布局。它是纯粹、可读的 JSON。
导出文件里包含我的 API 密钥吗？
不包含。你为 KPI 数据源保存过的任何授权密钥，都会在导出时自动剥除，分享出去的文件不可能泄露它们。
怎么把看板搬到另一台电脑？
在第一台设备上导出 data.json，在第二台上打开 Baton Board 并导入这个文件。一切——布局、历史、配置档——都会过去。
如果我从没导出过、又出了岔子怎么办？
Baton Board 会在你干活的同时在设备上保留自动备份。打开恢复菜单，回滚到更早的快照即可。
我能手动编辑 data.json 吗？
能——它是纯 JSON，导入时你的修改会一并生效。高手会拿脚本处理它；追加 API 和 MCP 服务器则提供了更结构化的自动化路径。
价格
免费版包含一块可自定义的看板及七个免费组件、完整的 data.json 导入导出、自动备份、全盘搜索，以及八种语言——数据自由从来不是收费项。Pro（¥980/月 或 ¥9,800/年）解锁看板无限、分析类组件（KPI、KPI 树、目标、习惯、截止清单、活动日志、PDCA）、AI 助手、端到端同步与深度自定义。另有 ¥14,800 终身授权可选。支付由 Polar 处理，全球税务都由它负责。
来试试
打开 Baton Board，随手搭点小东西，然后导出。再打开那个文件。你手里这份读得懂的 JSON，就是「数据归你所有」真正的模样。
延伸阅读：《你的数据，你的文件：从设计上就绝不锁死》，以及《本地优先、零信任的仪表盘》。