属于你自己的每周计划：在一块看板上规划整周
每个周日都是同一套仪式：打开一个计划应用，盯着空荡荡的一周，赶在周一把它吞掉之前，试着决定什么才真正要紧。规划本身是值得的——一周想清楚了，胜过一周只顾着应付。问题出在围着它的那些应用身上。它们把你自己的计划租给你，同步到一个你控制不了的云端，还强加一套僵硬的、关于「一周」该长什么样的想法。
Baton Board 走的是另一条路。它是一块你完全拥有的本地优先组件看板，把接下来的一周变成一张你亲手摆布的屏幕。它不是一个你要订阅的计划应用——而是一块看板，规划一周不过是你安排各个部件的方式。
接下来的一周，摆成组件
一份每周计划，就是把几个决定摆到看得见的地方。每个决定成为一个组件——而计划最需要的那几个都是免费的：
- 每周优先事项 → 一个任务组件。 那三到五件能让这一周变好的事。给每件配上优先级，好让周一早上的你没法悄悄把它们丢下、去做些瞎忙。
- 本周任务 → 一个带筛选的任务组件。 给条目设上截止日，再用看板内建的筛选——优先级、逾期、今天、本周——让计划里剩下的是此刻可动手的，而不是你的整个待办堆。
- 一周概览 → 一个日历组件。 一张带日期的视图，看清什么落在哪天，好让忙碌的周二和空闲的周五在到来之前就一目了然。
- 截止日 → 一个倒计时组件。 周四要交的东西、周五要开的发票，都给它一个看得见的倒计时，谁也别想在周中悄悄逼近。
- 上下文 → 笔记与链接组件。 会议准备和参考资料就摆在计划旁边，而不是散落在一堆标签页里。
摆好一次，「规划一周」就变成在一块本来就属于你的看板上花五分钟扫一遍。当你想把整周自动汇成一张带日期的清单时，议程组件（Pro）会把看板上每个组件里到期与临近的条目全都聚到一处。
先做计划，再守住计划
一个躺在你忘了打开的应用里的计划，根本算不上计划。在一块就摆在那儿的看板上——一个浏览器标签页、一扇钉住的窗口——这一周整整一周都在视线里：
- 周一：定下这一周。 写下三到五条优先事项，把本周任务连同截止日一起放进来，再瞥一眼日历，看看负荷落在哪儿。
- 周中：调整，别重来。 情况变了就重排优先级。看板是你自己来重新摆布的——没有仪式，没有「项目设置」。
- 周五：收束闭环。 看看哪些落了地，把剩下的顺延过去。准备好时，再用一场每周回顾来做一次正经的回望。
为什么本地优先对一份计划很重要
你这一周的计划，是你各项承诺的一张地图——无论怎么定义，都是个人数据。一个你自己拥有的计划应用会这样对待它：
- 无账号，无云端。 你的计划就住在这个浏览器里、这台设备上。没有什么要注册，也没有什么会泄露。
- 无锁定。 随时把整块看板导出成一个
data.json文件，再随处导入。你的计划是一个你自己留着的文件，不是别人手里的一个数据库。 - 随你摆布。 时间分块派、优先级罗列派、日历派——每个人规划的方式都不一样。因为组件是你来安排的，看板贴合的是你的方法，而不是某个应用作者的模板。
- 人与 AI，同一块看板。 让内建的 AI 助手（Pro）从你未完成的任务里起草下周的优先事项，或者让一个 agent 直接把条目加进你规划所用的这同一块看板——除非你主动选择，否则什么都不会发到你控制不了的服务器上。
五分钟搭好一个每周计划
- 添加一个任务组件，取名「本周」，给每个条目配上优先级和截止日。
- 添加一个日历组件，一眼看清接下来的七天。
- 为这一周的硬截止添加一个倒计时，让它一直保持可见。
- 添加一个笔记组件，用大白话写下这一周的优先事项。
- 钉住标签页，让周一的规划变成在一块你自己拥有的看板上花五分钟扫一遍。
常见问题
Baton Board 是一个专门的每周计划应用吗？
不是——它是一块通用的本地优先仪表盘。但它的组件（带优先级和截止日的任务、筛选、日历、倒计时、笔记）让你能搭出一套完整的每周计划系统，并按你真实的规划方式来塑造它。
这和每周回顾有什么不同？
规划是向前看（什么能让下周变好）；回顾是向后看（上周发生了什么）。Baton Board 两样都管——这篇文章讲的是规划接下来的一周；另有一套每周回顾流程，在同一块看板上负责那次回望。
我能给每天做时间分块吗？
能。用一个日历组件做带日期的视图，再用另外几个任务组件或优先级来建模上午／下午或按项目分块的安排，贴合你这一周真实的节奏。想要一张单独的清单、自动从每个组件里拉取到期条目，议程组件（Pro）能把这件事集中在一处搞定。
我的每周计划存在哪里？
存在这台设备上你浏览器的本地存储里。没有账号，也没有服务器副本。随时导出成一个 data.json 文件来备份或迁移你的计划。
它免费吗？
免费——免费版包含一块看板及七个免费组件，其中就有每周计划所依靠的任务、日历、倒计时、笔记和链接组件。议程组件（把整块看板上的到期条目汇总起来）和 AI 助手属于 Pro（¥980/月）。
价格
免费版包含一块可自定义的看板及七个免费组件、导入导出、自动备份、全盘搜索，以及八种语言。Pro（¥980/月 或 ¥9,800/年）解锁看板无限、分析类组件（KPI、KPI 树、目标、习惯、议程、活动日志、PDCA）、AI 助手、端到端同步与深度自定义。另有 ¥14,800 终身授权可选。支付由 Polar 处理，全球税务都由它负责。
来试试
打开 Baton Board，添加一个「本周」任务清单，把那三件能让这一周变好的事放进去。五分钟后，你就会在一块彻底属于自己的看板上拥有一个每周计划——无需账号，不必为自己的计划付订阅费，也没有什么可失去。
延伸阅读：《在一块仪表盘上完成每周回顾（附现成流程）》《如何搭好你的第一块 Baton Board（10 分钟上手指南）》，以及《Baton Board 组件完全指南 — 全部 14 个组件怎么用，免费到哪、Pro 到哪》。